暖冬自愈,心有微光

发布者:计算机与信息学院发布时间:2026-10-26浏览次数:10

为进一步加强校园心理健康教育,帮助学生缓解学业与生活压力,疏导消极情绪,营造积极温暖的校园氛围。2026年10月26日,湖北师范大学文理学院计算机学院在学校大食堂门口开展“敢赴前路,心向暖阳”心理健康主题活动。本次活动面向全校学生,以趣味互动、轻松体验的形式代替传统说教式宣讲,让同学们在轻松的氛围中调节心态、释放压力。

活动现场设置了多项趣味心理体验摊位,内容丰富、形式新颖。其中,“快乐清单·解锁自愈密码”闯关挑战、“全员共创·梦续华章”故事接龙、“趣味脑洞·释放情绪”创意互动三大项目深受同学们喜爱。大家积极参与闯关答题、文字创作和趣味表达,在沉浸式体验中转移焦虑、舒缓情绪、收获自信。现场秩序井然、氛围温暖热烈,同学们在互动玩乐中卸下身心疲惫,有效提升了自我心理调节能力。

本次心理健康活动以趣味化的方式落实心理育人工作,有效丰富同学们的课余生活,帮助学生接纳自我、积极面对生活与学习中的压力。未来,计算机学院将持续聚焦学生心理健康需求,常态化开展多样化心理主题活动,持续筑牢校园心理健康教育阵地,引导广大同学保持阳光心态,勇敢奔赴成长前路。