你还没有戒掉＂努力羞耻症＂吗？
你有过下面的经历吗？每次想去图书馆都在考虑要不要和舍友说；看书看到一半有人来了马上就把书合上；每次想去操场运动一下却怕坚持不了被开玩笑.....为什么我们越来越羞于承认自己在努力？
努力并没有错
在一档综艺上主持人问罗翔老师，“在现在的大环境里年轻人普遍都想躺平，但是有人想在努力一把，又会想努力了会不会被当做显眼包，这算不算努力羞耻症？”罗翔老师只是回答:“努力并没有错，关键是我们努力的目标是什么。”努力本身就是一件值得赞美的事情，无关结果如何，更何况努力的过程是为了让自己变得更好，想到这些你还会觉得羞耻吗？
01莫让“偷努力”成负担
不知道大家有没有听过一句毒鸡汤“偷偷努力，然后惊艳所有人”。如果你把这句话当做真理的话，那么你很可能对放在明面上的努力而感到羞耻，因为这样会显得自己不聪明，更担心自己努力之后结果不如自己想象般这么好，太担心“努力了却没好结果”这件事，反而更会让我们整日忧心于自己的努力不够好，所以尝试着放轻松点吧，人生本就是一个努力的过程。
02不要被网络“轻松风”迷眼
我们要接受事实，没有人可以风轻云淡地得到所有的光鲜亮丽，你所认为的轻轻松松背后都是别人不为人知的努力。有时候我们太被短视频给荼毒了，互联网上铺天盖地的“仅用一年，轻松上岸”“备考一个月，考下计算机二级证”....真的这么容易吗？真的这么简单吗？未必，但是看多了这些内容会让“努力”变得隐秘起来。
坦然面对努力的一切
我们要承认自己的努力，也要接受自己努力了可能结果也不像意想中的那样好。不要伪装“轻松学习”的天才人设；不要害怕学习了却被说“卷”；不要在获得成就时被夸奖却自谦式的说是自己运气好；也不要害怕在公开场合掩饰你的努力，因为那是你变好的过程。
你的努力永远值得
承认自己的努力，击碎努力羞耻。有人骂你野心勃勃，有人爱你灵魂有火。让大家看见你的努力，而你的努力也值得被看见。
