在这个快节奏的时代,我们往往难以沉淀下来品味一本好书。你是否还记得沉浸在文字世界中的美好感觉?或许你能在这里寻找到答案。
晓心现诚挚邀请同学们参加由陈庆老师领读的读书会活动,期待与大家一同交流与分享,重拾阅读的乐趣!
具体安排如下:
领读:陈庆老师——心理中心主任,国家二级心理咨询师,省高校心理专家服务队成员,黄石市青少年12355专家服务队成员
书籍:《猫和狗的生活哲学》
时间:9月24日,10月8,15,22日周二晚7点至8点30分(共4次)
地点:服务中心五楼团辅室
人数:10 人
书籍简介:
一只焦虑的肥猫,一只稳重的胖狗,在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活,也有不少烦恼:陷入内卷、被人冒犯,却习惯忍气吞声、强颜欢笑;想要躺平,却发现充满焦虑,根本停不下来;害怕在激烈的竞争中落后,却提不起精神追赶……
懂心理学的胖狗,带着肥猫逐步看清这些困境背后的心理问题:“习得性无助”“错失恐惧”“选择恐惧症”……它们一起用专业的心理学知识攻破这些难题,最后总结出一套“猫和狗的生活哲学”,以一种全新的方式看待生活并豁然开朗。
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